{"id":1080,"date":"2017-12-29T14:50:46","date_gmt":"2017-12-29T14:50:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oscillo.ca\/?p=1080"},"modified":"2025-11-25T20:52:34","modified_gmt":"2025-11-25T20:52:34","slug":"9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/","title":{"rendered":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver !<\/strong><\/h2>\n<p>Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si vous n\u2019y \u00eates pas bien pr\u00e9par\u00e9, le froid peut pr\u00e9senter certains dangers \u00e0 votre sant\u00e9.<\/p>\n<h3><strong>Voici 9 conseils pour passer l\u2019hiver en sant\u00e9 et en toute s\u00e9curit\u00e9 :<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Consultez les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o.\u00a0<\/strong>Assurez-vous d\u2019\u00e9couter les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o avant de sortir en hiver. Prenez connaissance d\u2019avis de bourrasques de neige, de temp\u00eates et de pluie vergla\u00e7ante. Surveillez aussi les avertissements de froid extr\u00eame.<\/li>\n<li><strong>Planifiez \u00e0 l\u2019avance.\u00a0<\/strong>Pr\u00e9venez un membre de votre entourage de vos d\u00e9placements et laissez leur savoir lorsque vous arrivez \u00e0 votre destination. Sans nouvelle de votre part, ils pourront d\u00e9clencher l\u2019alerte. De plus, v\u00e9rifiez les conditions routi\u00e8res et m\u00e9t\u00e9orologiques pour des avis aux voyageurs et gardez une trousse de survie d\u2019hiver \u00e0 port\u00e9e de main en cas de besoin (v\u00eatements suppl\u00e9mentaires, couvertures, nourriture, fournitures de premiers soins, etc.).<\/li>\n<li><strong>Habillez-vous chaudement.\u00a0<\/strong>Habillez-vous ainsi que vos enfants avec plusieurs couches de v\u00eatements chauds et secs afin de mieux vous ajuster aux changements de conditions au courant de la journ\u00e9e. Portez toujours une tuque ainsi que des mitaines ou des gants puisque les extr\u00e9mit\u00e9s du corps perdent leur chaleur le plus rapidement. Couvrez les surfaces de peau expos\u00e9es pour les prot\u00e9ger des engelures.<\/li>\n<li><strong>Soyez alerte.\u00a0<\/strong>Apprenez \u00e0 reconna\u00eetre les\u00a0<a href=\"http:\/\/ec.gc.ca\/meteo-weather\/default.asp?lang=Fr&amp;n=5FBF816A-1#X-201501151131526\">premiers signes d\u2019engelures et d\u2019hypothermie<\/a>. Savoir quoi faire si un tel cas survient pourrait vous aider \u00e0 pr\u00e9venir des blessures s\u00e9rieuses ou m\u00eame mortelles.<\/li>\n<li><strong>\u00c9vitez d\u2019\u00eatre dehors longtemps.\u00a0<\/strong>Les personnes \u00e2g\u00e9es et les jeunes enfants sont plus sensibles au froid. Prenez des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es en vous basant sur des donn\u00e9es exactes de refroidissement \u00e9olien et reportez vos sorties au besoin (le risque d\u2019engelure s\u2019accro\u00eet rapidement lorsque le refroidissement descend sous -27\u02daC).<\/li>\n<li>Demeurez actif en marchant ou en courant quand vous \u00eates \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Cela vous r\u00e9chauffera en produisant de la chaleur corporelle. Si vous sortez avec b\u00e9b\u00e9, gardez \u00e0 l\u2019esprit qu\u2019il ressentira beaucoup plus le froid que vous puisqu\u2019il reste immobile dans sa poussette.<\/li>\n<li><strong>\u00c9vitez l\u2019effort intense.\u00a0<\/strong>Se d\u00e9mener en hiver en pelletant la neige ou en poussant une voiture peut surmener votre c\u0153ur. Il est donc important de conna\u00eetre vos limites et de les respecter.<\/li>\n<li><strong>Mangez sainement.\u00a0<\/strong>Consommez des aliments \u00e0 haute teneur \u00e9nerg\u00e9tique ainsi que des boissons et des soupes chaudes pour lutter contre le froid hivernal. \u00c9vitez les boissons alcoolis\u00e9es qui augmentent la sensibilit\u00e9 au froid.<\/li>\n<li><strong>Pr\u00e9parez-vous \u00e0 faire face aux maux de l\u2019hiver.\u00a0<\/strong>L\u2019hiver semble \u00eatre synonyme de tomber malade ! Gardez les essentiels hom\u00e9opathiques dans votre trousse \u00e0 pharmacie tels que\u00a0<a href=\"http:\/\/www.boiron.ca\/nos-medicaments\/medicaments-enfants\/coryzalia\/\">Coryzalia<\/a>\u00a0pour le rhume*,\u00a0<a href=\"http:\/\/www.boiron.ca\/nos-medicaments\/medicaments-enfants\/stodal-miel\/\">Stodal<\/a>\u00a0pour la toux* et\u00a0<a href=\"http:\/\/www.boiron.ca\/nos-medicaments\/gamme-rhume-toux-grippe\/oscillococcinum\/\">Oscillococcinum<\/a>\u00a0pour les \u00e9tats grippaux.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Vous \u00eates d\u00e9sormais pr\u00eat \u00e0 d\u00e9couvrir ce que le Canada vous r\u00e9serve cet hiver !<\/p>\n<p>Vous voulez partager un conseil ? Laissez un commentaire ci-dessous.<\/p>\n<p><em>*Ces all\u00e9gations sont fond\u00e9es sur des r\u00e9f\u00e9rences hom\u00e9opathiques traditionnelles et non sur des preuves scientifiques modernes.<\/em><\/p>\n<p><em>Ces m\u00e9dicaments peuvent ne pas convenir \u00e0 tous. Toujours lire l\u2019\u00e9tiquette et suivre le mode d\u2019emploi.<\/em><\/p>\n<p>Sources :<\/p>\n<p>http:\/\/www.wrha.mb.ca\/healthinfo\/a-z\/winter-f.php<\/p>\n<p>http:\/\/ec.gc.ca\/meteo-weather\/default.asp?lang=Fr&#038;n=5FBF816A-1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[10,18,20,19],"class_list":["post-1080","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classifiee","tag-oscillococcinum","tag-rhume","tag-saisonnier","tag-toux-et-grippe"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Dulcie Falgon\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oscillococcinum\u00ae Canada | Tout ce que vous devez savoir sur ce m\u00e9dicament hom\u00e9opathique pour le soulagement des \u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\u00eate, fi\u00e8vre et frissons.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-29T14:50:46+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-25T20:52:34+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#article\",\"name\":\"9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9 | Oscillococcinum\\u00ae Canada\",\"headline\":\"9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/author\\\/dulcie\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#organization\"},\"datePublished\":\"2017-12-29T14:50:46+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-25T20:52:34+00:00\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Non classifi\\u00e9(e), Oscillococcinum, Rhume, Saisonnier, toux et grippe, Facultatif\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/category\\\/non-classifiee\\\/#listItem\",\"name\":\"Non classifi\\u00e9(e)\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/category\\\/non-classifiee\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Non classifi\\u00e9(e)\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/category\\\/non-classifiee\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#listItem\",\"name\":\"9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/category\\\/non-classifiee\\\/#listItem\",\"name\":\"Non classifi\\u00e9(e)\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#organization\",\"name\":\"Oscillococcinum\\u00ae Canada\",\"description\":\"Tout ce que vous devez savoir sur ce m\\u00e9dicament hom\\u00e9opathique pour le soulagement des \\u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\\u00eate, fi\\u00e8vre et frissons.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/author\\\/dulcie\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/author\\\/dulcie\\\/\",\"name\":\"Dulcie Falgon\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d089e51e1deacd2428628f8ba3e5fee7e20df6a23c48f9423ce116171f932489?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Dulcie Falgon\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/\",\"name\":\"9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9 | Oscillococcinum\\u00ae Canada\",\"description\":\"Le Canada peut \\u00eatre un endroit incroyable pour passer l\\u2019hiver ! Ce pays offre \\u00e0 ses r\\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \\u00e9v\\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\\u00e9s de loisirs et bien plus encore \\u2013 et ce, m\\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\\u00e9 et en s\\u00e9curit\\u00e9\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/author\\\/dulcie\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/author\\\/dulcie\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2017-12-29T14:50:46+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-25T20:52:34+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Oscillococcinum\\u00ae Canada\",\"description\":\"Tout ce que vous devez savoir sur ce m\\u00e9dicament hom\\u00e9opathique pour le soulagement des \\u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\\u00eate, fi\\u00e8vre et frissons.\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.oscillo.ca\\\/fr\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada","description":"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","canonical_url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#article","name":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada","headline":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","author":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/author\/dulcie\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#organization"},"datePublished":"2017-12-29T14:50:46+00:00","dateModified":"2025-11-25T20:52:34+00:00","inLanguage":"fr-FR","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#webpage"},"articleSection":"Non classifi\u00e9(e), Oscillococcinum, Rhume, Saisonnier, toux et grippe, Facultatif"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/#listItem","name":"Non classifi\u00e9(e)"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/#listItem","position":2,"name":"Non classifi\u00e9(e)","item":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#listItem","name":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#listItem","position":3,"name":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/#listItem","name":"Non classifi\u00e9(e)"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#organization","name":"Oscillococcinum\u00ae Canada","description":"Tout ce que vous devez savoir sur ce m\u00e9dicament hom\u00e9opathique pour le soulagement des \u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\u00eate, fi\u00e8vre et frissons.","url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/author\/dulcie\/#author","url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/author\/dulcie\/","name":"Dulcie Falgon","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d089e51e1deacd2428628f8ba3e5fee7e20df6a23c48f9423ce116171f932489?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Dulcie Falgon"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#webpage","url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/","name":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada","description":"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","inLanguage":"fr-FR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/author\/dulcie\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/author\/dulcie\/#author"},"datePublished":"2017-12-29T14:50:46+00:00","dateModified":"2025-11-25T20:52:34+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/","name":"Oscillococcinum\u00ae Canada","description":"Tout ce que vous devez savoir sur ce m\u00e9dicament hom\u00e9opathique pour le soulagement des \u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\u00eate, fi\u00e8vre et frissons.","inLanguage":"fr-FR","publisher":{"@id":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/#organization"}}]},"og:locale":"fr_FR","og:site_name":"Oscillococcinum\u00ae Canada | Tout ce que vous devez savoir sur ce m\u00e9dicament hom\u00e9opathique pour le soulagement des \u00e9tats grippaux: courbatures, maux de t\u00eate, fi\u00e8vre et frissons.","og:type":"article","og:title":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada","og:description":"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","og:url":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/","article:published_time":"2017-12-29T14:50:46+00:00","article:modified_time":"2025-11-25T20:52:34+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9 | Oscillococcinum\u00ae Canada","twitter:description":"Le Canada peut \u00eatre un endroit incroyable pour passer l\u2019hiver ! Ce pays offre \u00e0 ses r\u00e9sidents et ses visiteurs des paysages magnifiques, des festivals et \u00e9v\u00e9nements pour toute la famille, de nombreuses occasions de faire du sport et des activit\u00e9s de loisirs et bien plus encore \u2013 et ce, m\u00eame en hiver. Toutefois, si | 9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1080","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2025-08-11 18:33:22","updated":"2025-11-25 20:56:50","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/\" title=\"Non classifi\u00e9(e)\">Non classifi\u00e9(e)<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/"},{"label":"Non classifi\u00e9(e)","link":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/category\/non-classifiee\/"},{"label":"9 conseils pour un hiver en sant\u00e9 et en s\u00e9curit\u00e9","link":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/9-conseils-pour-un-hiver-en-sante-et-en-securite\/"}],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1080"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1443,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1080\/revisions\/1443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oscillo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}